PROGEP promove oficina sobre gestão de estresse e regulação emocional na UFDPar

A Universidade Federal do Delta do Parnaíba (UFDPar), por meio da Pró-Reitoria de Gestão de Pessoas (PROGEP) e da Divisão de Qualidade de Vida no Trabalho (DQVT), realizará, no dia 26 de junho de 2026, a oficina “Gestão de Estresse e Regulação Emocional”, uma ação voltada ao fortalecimento da saúde mental, do bem-estar e da qualidade de vida no ambiente de trabalho.

A atividade acontecerá das 9h às 10h, na Sala 192 do Bloco de Psicologia, e será conduzida pelo professor Dr. Ricardo Neves Couto, da UFDPar.

A oficina integra o conjunto de ações de intervenção coletiva desenvolvidas pela DQVT, planejadas a partir das necessidades identificadas na Pesquisa de Riscos Psicossociais realizada na UFDPar em 2025. O levantamento apontou aspectos relacionados à saúde mental, ao estresse ocupacional, ao apoio social no trabalho e às demandas psicossociais que impactam diretamente o bem-estar dos trabalhadores, reforçando a importância de estratégias institucionais voltadas à prevenção, à promoção da saúde e ao fortalecimento dos fatores de proteção.

Durante o encontro, os participantes terão a oportunidade de refletir sobre os fatores geradores de estresse no cotidiano, desenvolver habilidades de regulação emocional e conhecer práticas que favoreçam relações de trabalho mais saudáveis, equilibradas e produtivas.

A iniciativa reforça o compromisso da UFDPar com a promoção da saúde e a valorização das pessoas, contribuindo para a construção de ambientes de trabalho cada vez mais acolhedores, sustentáveis e favoráveis ao desenvolvimento humano.

As inscrições podem ser realizadas por meio do formulário eletrônico. Para participar, acesse o formulário de inscrição aqui.